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Insomnies....c'est reparti

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Insomnies....c'est reparti
Laetitia Hors ligne
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#39
02-01-2014, 01:08 PM
quand on sait à quel point le système immunitaire est aidé lorsque l'on peut récupérer la nuit...

Ici devant le fait que je n'arrive pas à reprendre un gramme depuis ma grippe de cette semaine (44.3kgs pour 1m65) j'ai décidé de remettre en plus 3 repas aux céréales : millet, sarrasin, riz complet ce qui en fera 6 car je me sens épuisée. Comme de la guimauve dans les bras et jambes.

Je refais donc une priorité de reprendre des forces et ensuite on verra.

Je maintiens toujours les fruits pour l'instant.
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Insomnies....c'est reparti - par jusrom - 12-30-2013, 08:42 AM
RE: insomnies....c'est reparti - par Matt Asie - 12-30-2013, 09:45 AM
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