05-21-2014, 10:12 AM
Mais rassure moi après tes 6 semaines tu vas réintégrer progressivement ces aliments (pâtes sans gluten, quinoa etc.)
Comme légumes tu ne manges avec une viande ou un poisson que des pois chiche?
C'est quoi cette histoire de glucides LOL? Je ne comprends vraiment rien à ce régime :-( Toutefois lorsque je mange des lentilles ou du quinoa avec du tofu et des courgettes je me sens hyper mal cela ne doit pas être pour rien....J'ai vraiment l'impression d'être plus mal qu'avant ce régime pourquoi? Car même si je le suis pas à la lettre, c'est mieux qu'avant de le suivre où je mangeais pâtes, pizza et sucré non??
Comme légumes tu ne manges avec une viande ou un poisson que des pois chiche?
C'est quoi cette histoire de glucides LOL? Je ne comprends vraiment rien à ce régime :-( Toutefois lorsque je mange des lentilles ou du quinoa avec du tofu et des courgettes je me sens hyper mal cela ne doit pas être pour rien....J'ai vraiment l'impression d'être plus mal qu'avant ce régime pourquoi? Car même si je le suis pas à la lettre, c'est mieux qu'avant de le suivre où je mangeais pâtes, pizza et sucré non??