01-01-2014, 01:07 PM
je ne consomme rien d'autre que : (sauf très exceptionellement)
70% fruits (dont agrumes), 20% légumes crus, 10% noix de cajou, amendes + divers (mais aucun yaourth, ni même au soja, aucune céréale)
hier j'ai consommé pour le réveillon du chorizo et de la bière,
aujourd’hui j'ai la bouche très pâteuse, et je me sens fatigué, et j'ai la tête qui gratte...
donc retour à une alimentation physiologique (jus de légumes, et fruits)
70% fruits (dont agrumes), 20% légumes crus, 10% noix de cajou, amendes + divers (mais aucun yaourth, ni même au soja, aucune céréale)
hier j'ai consommé pour le réveillon du chorizo et de la bière,
aujourd’hui j'ai la bouche très pâteuse, et je me sens fatigué, et j'ai la tête qui gratte...
donc retour à une alimentation physiologique (jus de légumes, et fruits)