Enfin !

[Valérie]

Merci LolaFleurie !
Je ne suis pas si nulle que ça tout compte fait !
J'avais peur que le message soit partit je ne sais où !
Je vais avoir plein de questions dans les jours à venir, car je suis au régime depuis une semaine, mais je dois manger des trucs qui ne vont pas, donc j'aurais besoin de vos précieux conseils (mais il faut que j'arrive à me familiariser sur la façon de répondre sur le forum ).
Par contre le point super positif : je n'ai plus de douleurs dans le ventre et je ne suis plus gonflée (mais j'ai fait extrêmement attention), j'ai supprimé vraiment tous les sucres, par contre j'ai fait quelques erreurs puisque j'ai mangé des pâtes de sarrasin, et des raisins secs, sinon je m'y tiens, et ce n'est pas trop dur (peut-être parce-que je suis déja allergique au lait et au gluten).
Je prends connaissance des autres profils et les personnes s'y connaissent et maîtrisent le sujet !
Dans un premier temps j'aimerais avoir des conseils de repas-type, j'ai du mal à mélanger les légumineuses-oléagineux que je ne sais pas associer avec autre chose (je nemange pas de viande ni blanche ni rouge).
Bon, j'arrête de parler (ça donne soif !), on pourrait faire que ça tellement on à de questions et que l'on veut des réponses !
Encore un grand merci pour ce forum qui est TROP GENIAL !