Enfin !

[Valérie]

Ah pour être dans le noir j'ai l'impression que j'y suis carrément
Quand j'ai su que j'étais allergique au gluten et au lait, on peut dire que tout s'est écroulé : je me suis retrouvée toute seule, à ne pas savoir quoi manger, ou aller pour acheter mes aliments et ce n'est pas l'allergologue qui m'ai aidée, donc j'ai bidouillé !!
Puis j'ai rencontré une naturopathe qui s'est rendue compte que je souffrais de grosses carences et que je ne mangeais pas suffisament; mais pour repartir de zéro c'est dur, dur...
Je vais prendre du temps pour lire tous les articles de ce forum et essayer d'apercevoir un peu de lumière
Merci !
A bientôt et bon courage.