07-13-2015, 09:51 PM
Le régime GAPS est à la pointe. Il faut chercher " Syndrome entéropsychologique : Natasha Campbell". Cette médecin est à la pointe, elle apporte un régime efficace pour les troubles intestinaux, fatigue etc...meme l'autisme !
Il y a des blogs qui en parlent, pas énormément en france encore mais une blogeuse disait qu'elle avait essayer des régimes anti candida et que ca ne marchait pas, qu'ils oubliaient d'enlever certaines choses bonnes tjrs pr le candida. Et le régime GAPS est un processus bien spécifique (drastique aussi surtout au début) mais je pense qu'il doit avoir des résultats impressionnants vu la notoriété croissante du Doc.
Je vais essayer de m'y lancer drastiquement, c loin d'être simple pour l'arrêt du sucre mais il faut bien.
Ce régime refait la paroi intestinale, la flore etc...avec des bouillons de viande, de poissons...avocat, gingembre...énormément de légumes, fruits, oeufs, etc..enfin il y a pas mal de choses très intéressantes. Je compte acheter le livre bientôt pour en savoir plus. Sur Pinterest il y a qq idées recettes meme si bcp sont en anglais.
https://www.nutrition-holistique.ch/nata...aQjofntlBc
bonne explication du régime : http://www.gaps.me/preview/?page_id=28&lang=fr
Une conférence à Lille : https://www.youtube.com/watch?v=G1fspskUL3Q
Il y a des blogs qui en parlent, pas énormément en france encore mais une blogeuse disait qu'elle avait essayer des régimes anti candida et que ca ne marchait pas, qu'ils oubliaient d'enlever certaines choses bonnes tjrs pr le candida. Et le régime GAPS est un processus bien spécifique (drastique aussi surtout au début) mais je pense qu'il doit avoir des résultats impressionnants vu la notoriété croissante du Doc.
Je vais essayer de m'y lancer drastiquement, c loin d'être simple pour l'arrêt du sucre mais il faut bien.
Ce régime refait la paroi intestinale, la flore etc...avec des bouillons de viande, de poissons...avocat, gingembre...énormément de légumes, fruits, oeufs, etc..enfin il y a pas mal de choses très intéressantes. Je compte acheter le livre bientôt pour en savoir plus. Sur Pinterest il y a qq idées recettes meme si bcp sont en anglais.
https://www.nutrition-holistique.ch/nata...aQjofntlBc
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Une conférence à Lille : https://www.youtube.com/watch?v=G1fspskUL3Q