06-27-2011, 02:23 PM
Hello,
Il faut manger beaucoup de légumes pour compenser l'arrêt des céréales, sinon tu vas avoir faim ! Mais c'est vrai que les céréales donnent la sensation de remplir l'estomac, et c'est dur de se passer de ça... au début. N'hésite pas de compenser avec des légumineuses, des fruits à coques, des lipides, etc.
Les tests pour détecter le candida ne valent pas grand-chose, selon Léon Chaitow. Maintenant, si ça donne un positif et que ton médecin veut bien t'aider, c'est tant mieux.
Pour les villosités, il me semble qu'il faut faire une biopsie (c'est ce qui est fait pour dépister les maladies coeliaques). Mais au final ça n'a pas tellement d'intérêt, ce qui compte c'est si le régime est efficace ou pas
Pour le livre, je suis encore loin d'avoir les connaissances nécessaires... mais dans quelques années, qui sait ? :p
Max
Il faut manger beaucoup de légumes pour compenser l'arrêt des céréales, sinon tu vas avoir faim ! Mais c'est vrai que les céréales donnent la sensation de remplir l'estomac, et c'est dur de se passer de ça... au début. N'hésite pas de compenser avec des légumineuses, des fruits à coques, des lipides, etc.
Les tests pour détecter le candida ne valent pas grand-chose, selon Léon Chaitow. Maintenant, si ça donne un positif et que ton médecin veut bien t'aider, c'est tant mieux.
Pour les villosités, il me semble qu'il faut faire une biopsie (c'est ce qui est fait pour dépister les maladies coeliaques). Mais au final ça n'a pas tellement d'intérêt, ce qui compte c'est si le régime est efficace ou pas
Pour le livre, je suis encore loin d'avoir les connaissances nécessaires... mais dans quelques années, qui sait ? :p
Max