Alternative au sucre

[Julot]

Selon mon expérience, un régime aussi draconien que celui-là n'est tenable à long terme que si tu peux te faire plaisir de temps en temps, un peu comme une récompense de tes efforts. C'est en tout cas dans cet esprit que j'ai tenu le coup. Bon courage encore.

A Lana et Philthai,

C'est une des raisons, si j'ai bien compris, pour laquelle le Dr Besson ne propose pas de régime trop strict, la seconde étant qu'avec un régime trop strict du point de vue candidose, c'est l'équilibre alimentaire qui est en péril.