05-30-2013, 10:19 AM
Hello,
Effectivement le calcium des produits laitiers n'est pas le plus assimilable par l'organisme, et les campagnes de l'industrie agroalimentaire n'y changeront rien. Cela fait des années que j'ai arrêté le lait, et je n'ai jamais eu aucune carence. Même l'eau minérale en contient, et ce calcium est facilement assimilable.
@Au-pays : Le régime prescrit par ta naturopathe me semble un peu curieux... comme Jusrom je ne supporte pas les fruits secs, qui sont des bombes de sucre concentré, et la levure me fait vomir.
Max
Effectivement le calcium des produits laitiers n'est pas le plus assimilable par l'organisme, et les campagnes de l'industrie agroalimentaire n'y changeront rien. Cela fait des années que j'ai arrêté le lait, et je n'ai jamais eu aucune carence. Même l'eau minérale en contient, et ce calcium est facilement assimilable.
@Au-pays : Le régime prescrit par ta naturopathe me semble un peu curieux... comme Jusrom je ne supporte pas les fruits secs, qui sont des bombes de sucre concentré, et la levure me fait vomir.
Max