12-07-2013, 10:19 PM
(12-07-2013, 04:55 PM)pascale75 a écrit : avant oui j'en consommais énormément mais maintenant , lait avec plus de 150 g d avoine au de déjeuner , la midi patte ou riz avec du pain et le soif pareil .
ou la la !
tu cumule tout ce qu'il faut éviter !
pas de laitages et de sucres complexes, pas de pates, riz, pomme de terre, céréales
si tes intestins sont congestionnés c'est parcequ'il y'a une couche de sucres complexes qui empechent une bonne assimilation des nutriments
le lait de vache contient des facteurs de croissance qui sont bon pour les petits veaux, pas pour l'Homme...
mange des légumes crus au maximum
et des fruits au petit déjeuner, et avant le sport
que tu peux compléter par des oeufs bio, un peu de viande blanche, des noix de cajou et des amandes
oublie la médecine traditionnelle pour le candida, tu perds ton temps,
si tu veux vraiment voir quelqu'un vas voir un naturopathe