04-01-2018, 07:33 PM
(Modification du message : 04-01-2018, 07:46 PM par LolaFleurie.
Raison de la modification: fautes de frappe
)
Bonsoir Perrine,
Les plantes adaptogènes sont à mon avis les plus appropriées pour répondre à ton besoin (d'ailleurs le Reishi est un champignon de la pharmacopée chinoise par exemple et le Schisandra est LA plante adaptogène par excellence de leur pharmacopée) : elle stimuleront la thyroïde si besoin est (et ne feront que ce qui t'est nécessaire à toi : autrement dit, rien, si ce n'est pas nécessaire mais, en cas de candidose, la thyroïde est généralement très paresseuse surtout si tu es, comme tu dis, TRÈS fatiguée) et t'aideront pour la candidose aussi...
Mais c'est comme le ciel, tu sais : il faut que tu t'aides d'abord par des changements alimentaires bien choisis
Pour ce qui est des plantes adaptogènes, tu choisis celle dont la description te parle le mieux (elles se valent généralement et il faut les essayer pour décider de la sienne) : tu peux donc aussi choisir la moins chère (je crois que c'est l'Eleutherocoque ou le Panax).
En voici une liste non exhaustive : Ashwagandha (Withania somnifera) - Astragale (Astragalus membranaceus) - Codonopsis - Ginseng Panax - Ginseng sibérien/éleuthérocoque - Reishi champignon (Ganoderma lucidum) - Rhodiola (Rhodiola rosea) et, bien sûr la Maca péruvienne (personnellement ma préférée) ou le Schisandra comme je le précisais plus haut...
Généralement on fait une cure de trois semaines et on arrête une à deux semaines avant de recommencer si nécessaire (cas aigus), sinon, deux cures par an suffisent. Et sache qu'elles aident énormément aussi pour tout ce qui est gestion des intolérances et allergies en raison de leur caractère adaptogène.
Tu trouveras facilement plein de sites qui décrivent les propriétés de ces plantes : tu pourras juger toi-même de l'intérêt de les essayer dans ta situation.
Bien amicalement et en te souhaitant bon courage,
Lola
Les plantes adaptogènes sont à mon avis les plus appropriées pour répondre à ton besoin (d'ailleurs le Reishi est un champignon de la pharmacopée chinoise par exemple et le Schisandra est LA plante adaptogène par excellence de leur pharmacopée) : elle stimuleront la thyroïde si besoin est (et ne feront que ce qui t'est nécessaire à toi : autrement dit, rien, si ce n'est pas nécessaire mais, en cas de candidose, la thyroïde est généralement très paresseuse surtout si tu es, comme tu dis, TRÈS fatiguée) et t'aideront pour la candidose aussi...
Mais c'est comme le ciel, tu sais : il faut que tu t'aides d'abord par des changements alimentaires bien choisis
Pour ce qui est des plantes adaptogènes, tu choisis celle dont la description te parle le mieux (elles se valent généralement et il faut les essayer pour décider de la sienne) : tu peux donc aussi choisir la moins chère (je crois que c'est l'Eleutherocoque ou le Panax).
En voici une liste non exhaustive : Ashwagandha (Withania somnifera) - Astragale (Astragalus membranaceus) - Codonopsis - Ginseng Panax - Ginseng sibérien/éleuthérocoque - Reishi champignon (Ganoderma lucidum) - Rhodiola (Rhodiola rosea) et, bien sûr la Maca péruvienne (personnellement ma préférée) ou le Schisandra comme je le précisais plus haut...
Généralement on fait une cure de trois semaines et on arrête une à deux semaines avant de recommencer si nécessaire (cas aigus), sinon, deux cures par an suffisent. Et sache qu'elles aident énormément aussi pour tout ce qui est gestion des intolérances et allergies en raison de leur caractère adaptogène.
Tu trouveras facilement plein de sites qui décrivent les propriétés de ces plantes : tu pourras juger toi-même de l'intérêt de les essayer dans ta situation.
Bien amicalement et en te souhaitant bon courage,
Lola