07-17-2012, 12:53 PM
Je pense il ne faut pas tout lié au candida surtout si nous avons un problème de perméabilité intestinale qui peut du au candida aussi, mais le stress, les médicaments etc
voici quelques exemple :
Fonction éliminatoire
Déplorez-vous fréquemment de la constipation (ou diarrhée à l’inverse), ou encore des problèmes d’hémorroïdes ? Quelle est la fréquence d’élimination quotidienne de vos selles ? Leur volume ? Leur aspect (normal – dures, en billes – molles, liquides – glaireuses – épaisses, minces – pâles / très foncées – malodorantes – avec des particules d’aliments…) ? L’état de votre foie est peut-être en cause, à moins que votre flore intestinale ne soit déséquilibrée ou vos enzymes digestives insuffisantes ? Veillez aussi à une bonne hydratation, à conserver une activité physique régulière. Augmentez la quantité de fibres que vous absorbez, mastiquez vos aliments, modifiez vos combinaisons alimentaires… Testez et notez les différences.
Quelle est la fréquence d’élimination de vos urines chaque jour ? Et quelle en est la couleur (normale, pâle, plutôt foncée) ? Commencez par contrôler votre hydratation, vous avez bien une petite idée si celle-ci est adaptée ou pas ? Souffrez-vous du froid, du stress, d’hypotension ? Buvez-vous de l’alcool ? Tous ces éléments augmentent le nombre de mictions. Pour aller plus loin et si cette étape ne suffit pas à retrouver des urines normales, voyez avec votre médecin s’il s’agit d’un problème filtration rénale, ou d’hypertrophie prostate…
pH et minéralisation
Souffrez-vous de crampes, de brûlures d’estomac ? La raison peut en être une alimentation acidifiante (notamment trop de produits raffinés, donc de glucides ou sucres simples). Essayez de modifier quelques unes de vos habitudes alimentaires, troquez le pain blanc contre le pain complet… A moins que votre mode de vie ne vous amène à subir stress et nervosité ? Testez la relaxation ou la méditation, apprenez à faire des pauses de respiration en conscience…
Avez-vous à réprimer éructations et autres régurgitations ? Les motifs peuvent être les mêmes que les crampes et brûlures d’estomac, et donc appliquez les mêmes remèdes. Essayez aussi de manger plus lentement ?
Etes-vous la proie de rages de sucre ? En ce cas, vous souffrez peut être d’hypoglycémie qui vous amène à donner régulièrement du sucre à votre organisme : les glucides simples en exagération en sont la cause et vous êtes pris dans la spirale infernale ! Peut-être s’agit-il aussi de candidose. Enfin, il peut être utile de refaire une santé à votre flore intestinale, et au besoin de l’aider à se rééquilibrer par un apport de prébiotiques et de probiotiques.
Vos cheveux sont secs et cassants ? Vous les perdez ? Il est probablement question de carences en vitamines et minéraux, ainsi qu’en acides gras essentiels…et le stress peut être aussi à prendre en compte dans le cas de pertes de cheveux.
Comment sont vos ongles ? striés, cassants, tachetés ? C’est le résultat d’un foie en mauvais état, qu’il vous faudra drainer. Ou bien de carence en minéraux, à combler avec prudence. Ou encore d’un déséquilibre acido-basique, dans ce cas modifiez votre alimentation comme conseillé auparavant.
Souffrez-vous d’arthrite ou d’arthrose ? Vos émonctoires sont probablement encrassés alors drainez-les, c’est le premier réflexe à avoir. Ensuite vous pouvez aussi corriger votre alimentation certainement trop acidifiante (éliminez petit à petit les extras de sucres simples !)… Et pourquoi par un complément en vitamines ?
Tendinites, bursites, foulures, douleurs musculaires migratoires ? Là encore il peut s’agir d’un déséquilibre acido-basique, dont vous viendrez à bout en modifiant votre alimentation, et d’un encrassement des émonctoires en conséquence, vous connaissez le remède !
Vos articulations craquent ? Même traitement que ci-dessus, peut-être aussi lié à une déficience en minéraux…
j'aimerais vos avis par ceux qui sont plus a guéri que moi
voici quelques exemple :
Fonction éliminatoire
Déplorez-vous fréquemment de la constipation (ou diarrhée à l’inverse), ou encore des problèmes d’hémorroïdes ? Quelle est la fréquence d’élimination quotidienne de vos selles ? Leur volume ? Leur aspect (normal – dures, en billes – molles, liquides – glaireuses – épaisses, minces – pâles / très foncées – malodorantes – avec des particules d’aliments…) ? L’état de votre foie est peut-être en cause, à moins que votre flore intestinale ne soit déséquilibrée ou vos enzymes digestives insuffisantes ? Veillez aussi à une bonne hydratation, à conserver une activité physique régulière. Augmentez la quantité de fibres que vous absorbez, mastiquez vos aliments, modifiez vos combinaisons alimentaires… Testez et notez les différences.
Quelle est la fréquence d’élimination de vos urines chaque jour ? Et quelle en est la couleur (normale, pâle, plutôt foncée) ? Commencez par contrôler votre hydratation, vous avez bien une petite idée si celle-ci est adaptée ou pas ? Souffrez-vous du froid, du stress, d’hypotension ? Buvez-vous de l’alcool ? Tous ces éléments augmentent le nombre de mictions. Pour aller plus loin et si cette étape ne suffit pas à retrouver des urines normales, voyez avec votre médecin s’il s’agit d’un problème filtration rénale, ou d’hypertrophie prostate…
pH et minéralisation
Souffrez-vous de crampes, de brûlures d’estomac ? La raison peut en être une alimentation acidifiante (notamment trop de produits raffinés, donc de glucides ou sucres simples). Essayez de modifier quelques unes de vos habitudes alimentaires, troquez le pain blanc contre le pain complet… A moins que votre mode de vie ne vous amène à subir stress et nervosité ? Testez la relaxation ou la méditation, apprenez à faire des pauses de respiration en conscience…
Avez-vous à réprimer éructations et autres régurgitations ? Les motifs peuvent être les mêmes que les crampes et brûlures d’estomac, et donc appliquez les mêmes remèdes. Essayez aussi de manger plus lentement ?
Etes-vous la proie de rages de sucre ? En ce cas, vous souffrez peut être d’hypoglycémie qui vous amène à donner régulièrement du sucre à votre organisme : les glucides simples en exagération en sont la cause et vous êtes pris dans la spirale infernale ! Peut-être s’agit-il aussi de candidose. Enfin, il peut être utile de refaire une santé à votre flore intestinale, et au besoin de l’aider à se rééquilibrer par un apport de prébiotiques et de probiotiques.
Vos cheveux sont secs et cassants ? Vous les perdez ? Il est probablement question de carences en vitamines et minéraux, ainsi qu’en acides gras essentiels…et le stress peut être aussi à prendre en compte dans le cas de pertes de cheveux.
Comment sont vos ongles ? striés, cassants, tachetés ? C’est le résultat d’un foie en mauvais état, qu’il vous faudra drainer. Ou bien de carence en minéraux, à combler avec prudence. Ou encore d’un déséquilibre acido-basique, dans ce cas modifiez votre alimentation comme conseillé auparavant.
Souffrez-vous d’arthrite ou d’arthrose ? Vos émonctoires sont probablement encrassés alors drainez-les, c’est le premier réflexe à avoir. Ensuite vous pouvez aussi corriger votre alimentation certainement trop acidifiante (éliminez petit à petit les extras de sucres simples !)… Et pourquoi par un complément en vitamines ?
Tendinites, bursites, foulures, douleurs musculaires migratoires ? Là encore il peut s’agir d’un déséquilibre acido-basique, dont vous viendrez à bout en modifiant votre alimentation, et d’un encrassement des émonctoires en conséquence, vous connaissez le remède !
Vos articulations craquent ? Même traitement que ci-dessus, peut-être aussi lié à une déficience en minéraux…
j'aimerais vos avis par ceux qui sont plus a guéri que moi
(07-16-2012, 09:37 PM)Audrey-k a écrit : Me revoilà, 2 mois pile après mon inscription. Où en suis-je ? Je viens donner des nouvelles et j'espère que mon expérience pourra servir à d'autres.
Je sais que le candida est encore là (ennemi invisible et sournois) pourtant je n'ai plus de problèmes digestifs ! Pourtant je le sens, "IL" est sous contrôle, mais toujours présent.
Etats des lieux :
- Je n'ai tjs pas commencé le régime anti-candida.
- J'ai arrêté les hormones ( pilule).
- Je prends pas mal de compléments depuis 2 mois prescrits par une naturopathe visant à rééquilibrer l'acidité de mon corps et renforcer les défenses immunitaires.
- Je prends aussi de l'extrait d'huile de pépins de pamplemousse, de l'ail et des probiotiques indiqués par max, mais pas encore les produits destinés à réparer la musqueuse intestinale (L-glutamine et nag).
Le point sur mes symptômes :
- Vaginites à répétition :
plus rien depuis le mois de janvier ( 7 mois), je revis ! Je ne prends plus de probiotiques oraux pour la flore vaginale, mais je continue les probiotiques locaux en application en ayant divisé la dose par 2 soit 4 jours par mois au lieux de 8.
- Acné :
Mon acné a été divisé par 2
Grâce à des soins consciencieux, journaliers mais pas abrasifs ( mon erreur dans le passé a été d'utiliser des produits qui me décapaient la peau et qui par conséquent faisat regraisser ma peau trop vite). Je fais des gommages dos, épaules, décolté, poitrine à chaque douche. Je n'ai plus de boutons à ces endroits là. Ma peau est devenue plus fine, c'est agréable et je me sens "plus neuve". Je pense pouvoir affirmer que mon corps a besoin de "se vider" et pour cela il faut que je lui ouvre toutes les portes de sortie en désencombrant mes pores - la peau fait partie des 5 émonctoire-.
Il me reste encore un peu d'acné sur les machoires. Je me suis apercue qu'il disparaissait après une tentative d'éviction du lactose pendant 4 jours, et nouvelle poussée le 6ème jour après réiontroduction du lactose le 5ème jour.
- Fatigue chronique :
Des hauts et des bas.... je suis souvent fatiguée mais je me traîne quand même au sport et généralement ça va mieux après.
- Migraines :
plus rien. Je me protège beaucoup du soleil ( lunettes et casquette/chapeau) car je crains la luminosité.
- Troubles de la vue :
plus rien
- Articulations qui craquent :
Ca craque tjs autant, c'est terrible et ça m'angoisse. J'essaye de comprendre pourquoi, en sachant qu'une rhumatologue m'a dit que l'on pouvait rien faire. Je planche actuellement sur les effets du candida sur le mésenchyme et le tissu conjonctif.
- Colon irritable :
Ca va mieux. Pour donner une idée j'ai un léger point de côté environ 2 jours sur 10.
- Diarrhée chronique
plus rien
- Acouphènes :
plus rien
- Vertiges :
plus rien. J'ai fait 3 séances d'ostéo. Est-ce lié ou bien le candida qui est sous contrôle ?
- Sensation d'irréalité et perte de concentration :
plus rien
- Mycose de la bouche :
tjs pareil. Langue blanche voir jaunâtre le matin. Quelques boutons ressemblant à des micro ampoules sur le palais.
- Ongle d'orteil mycosique depuis 3 ans :
tjs pareil. Mais je me demande si cela ne vient pas du sport régulier que je fais, qui me créé des micro-traumatismes.
Pour le reste, j'essaye de prendre soin de moi et de mon corps. Je continue le yoga, la relaxation et le sport ( fitness plusieurs fois par semaine. J'essaye de prendre au moins 20 minutes le soleil par jour depuis le mois de mai, même si il ne fait pas beau.
Côté stress j'essaye d'aller mieux mais je de graves soucis professionnels et mon sort ne dépend plus de moi.
Je vais commencer le régime anti-candida. Ca a été dur de me décider, et j'ai bien profité des produits interdits jusqu'à maintenant, mais il faut vraiment que je perde ces craquements car ils sont très angoissants.
