Bonjour et bienvenue.
On a le même parcours, moi aussi, 32 ans, 2 enfants, fatigue extrême et vaginites à répétition pendant des années. Toujours malade, toujours l'oeuf comme on dit, toujours mal quelque part, beaucoup d'acné, mauvaise peau, moi aussi tendinite au poignet depuis 8 ans !
Tu peux lire ma présentation un peu plus bas, tu y trouveras des points communs
Tout ça pour te souhaiter bon courage avant le début du régime. Moi-même, j'ai mis 2 mois environ à franchir le cap, car il faut être bien préparée pour tenir psychologiquement.
Pour ma part mes symptômes se sont bien améliorés, mais j'ai craqué pendant mes vacances (5 jours de plantage complet) et je dois tout recommencer. J'avais tenue 1 mois en régime intensif, et j'ai cru me faire plaisir en craquant, mais je regrette, car le plaisir immédiat de la junkfood ne vaut pas le bien-être que j'avais retrouvé.
Si ça t'intéresse, tu peux lire dans la partie "journal de bord" mon évolution ( ça m'évitera de tout re écrire).
SI tu as besoin, n'hésite pas.... soit forte, motivée et tu verras, l'énergie et le moral vont revenir....
A bientôt
Audrey K
On a le même parcours, moi aussi, 32 ans, 2 enfants, fatigue extrême et vaginites à répétition pendant des années. Toujours malade, toujours l'oeuf comme on dit, toujours mal quelque part, beaucoup d'acné, mauvaise peau, moi aussi tendinite au poignet depuis 8 ans !
Tu peux lire ma présentation un peu plus bas, tu y trouveras des points communs
Tout ça pour te souhaiter bon courage avant le début du régime. Moi-même, j'ai mis 2 mois environ à franchir le cap, car il faut être bien préparée pour tenir psychologiquement.
Pour ma part mes symptômes se sont bien améliorés, mais j'ai craqué pendant mes vacances (5 jours de plantage complet) et je dois tout recommencer. J'avais tenue 1 mois en régime intensif, et j'ai cru me faire plaisir en craquant, mais je regrette, car le plaisir immédiat de la junkfood ne vaut pas le bien-être que j'avais retrouvé.
Si ça t'intéresse, tu peux lire dans la partie "journal de bord" mon évolution ( ça m'évitera de tout re écrire).
SI tu as besoin, n'hésite pas.... soit forte, motivée et tu verras, l'énergie et le moral vont revenir....
A bientôt
Audrey K
Symptômes principaux :
- Infections vaginales (2009 à 2011)
- Acné sur les mâchoires et dans le cou (mi 2011 à mi 2012)
- Diarrhée chronique (3 mois déb 2012, reprise en sept 2012)
- Craquements des épaules depuis février 2012
Régime anti-candida depuis le 16 juillet 2012 : 9 kilos perdus en 3 mois.
- Infections vaginales (2009 à 2011)
- Acné sur les mâchoires et dans le cou (mi 2011 à mi 2012)
- Diarrhée chronique (3 mois déb 2012, reprise en sept 2012)
- Craquements des épaules depuis février 2012
Régime anti-candida depuis le 16 juillet 2012 : 9 kilos perdus en 3 mois.
