09-07-2012, 12:37 AM
Le sucre est une véritable addiction. Des tests ont montré que des souris cocaïnomanes préfèrent l'eau sucrée à leur drogue dont elles sont pourtant dépendantes. Le sucre apporte un plaisir dans le cerveau qui en redemande toujours plus. Tous les industriels l'ont bien compris et ajoutent maintenant du sucre dans tous leurs produits. Du coup, nous mangeons 7 fois plus de sucre qu'il y 100 ans. Une catastrophe pour la santé publique.
C'est pour moi le côté positif de la candidose : nous devons réapprendre à manger sainement en retrouvant les vrais goûts des aliments, sans les sauces ni le sucre, mais bien les herbes et épices.
Et tu verras, ton goût évoluera et finira par se débarrasser des artifices. Avant j'étais comme toi, et aujourd'hui, je rejette les joghurts sucrés. J'ai appris à aimer le vrai goût du joghurt. Mais il te faudra un peu de patience, ce processus prend du temps...
C'est pour moi le côté positif de la candidose : nous devons réapprendre à manger sainement en retrouvant les vrais goûts des aliments, sans les sauces ni le sucre, mais bien les herbes et épices.
Et tu verras, ton goût évoluera et finira par se débarrasser des artifices. Avant j'étais comme toi, et aujourd'hui, je rejette les joghurts sucrés. J'ai appris à aimer le vrai goût du joghurt. Mais il te faudra un peu de patience, ce processus prend du temps...