05-20-2014, 07:23 AM
@ Lana : encore une chose : je suis tout-à-fait d'accord avec toi, rien ne se marie mieux avec un beau coucher de soleil qu'un petit rosé bien frais. Eh bien, s'il te permet de bien profiter de tes vacances en te donnant du courage pour suivre ton régime par ailleurs, je ne pense pas que cet écart soit dramatique. Sauf si là où tu vas, le coucher de soleil est magnifique chaque soir...
Selon mon expérience, un régime aussi draconien que celui-là n'est tenable à long terme que si tu peux te faire plaisir de temps en temps, un peu comme une récompense de tes efforts. C'est en tout cas dans cet esprit que j'ai tenu le coup. Bon courage encore.
Selon mon expérience, un régime aussi draconien que celui-là n'est tenable à long terme que si tu peux te faire plaisir de temps en temps, un peu comme une récompense de tes efforts. C'est en tout cas dans cet esprit que j'ai tenu le coup. Bon courage encore.