03-10-2015, 05:53 PM
Ici j'alterne stévia et xylitol. Je ne prends qu'un yaourt à ça un jour sur deux, un carré de chocolat 90% par jour, une compote de fruit chaque matin et des céréales sans gluten au lait de riz le samedi et le dimanche. Pas de miel.
Je pense que cela me convient comme telle. A chacun de trouver sa limite ... trop de sucre je le sens direct dans les intestins après.
Je pense que cela me convient comme telle. A chacun de trouver sa limite ... trop de sucre je le sens direct dans les intestins après.