01-02-2014, 04:59 PM
à manger à 80%, alcalinisant : légumes crus et fruits, noix de cajou, amendes
à éliminer, acidifiant pour l'organisme : tout le reste, dont viandes, poissons, céréales, produits laitiers, produits industriels...
le cru étant moins dense que le cuit il faut en manger des quantités plus importantes,
je mange 1 à 3 kg de fruits et légumes par jour, et également des jus fait maison (pas de jus du commerce)
si tu suis ce que j'ai écris au dessus, la candidose va disparaitre, mais pas en une semaine ca prend plus de temps,
il faut persévérer, le corps va commencer à se nettoyer (detox) donc on peut avoir d'autres symptômes qui apparaissent,
mais c'est pas grave, c'est le corps qui expulse des toxines, ca ne va pas durer longtemps
Beaucoup de personnes qui essayent ce mode alimentaire laissent tomber au bout de 4 ou 5 jours parceque des nouveaux symptômes apparaissent,
donc elle arrêtent pensant qu'il y'a un problème, hors c'est tout à fait normal, il faut accepter de guérir, accepter certains phénomènes dans son corps pour aller mieux par la suite
à éliminer, acidifiant pour l'organisme : tout le reste, dont viandes, poissons, céréales, produits laitiers, produits industriels...
le cru étant moins dense que le cuit il faut en manger des quantités plus importantes,
je mange 1 à 3 kg de fruits et légumes par jour, et également des jus fait maison (pas de jus du commerce)
si tu suis ce que j'ai écris au dessus, la candidose va disparaitre, mais pas en une semaine ca prend plus de temps,
il faut persévérer, le corps va commencer à se nettoyer (detox) donc on peut avoir d'autres symptômes qui apparaissent,
mais c'est pas grave, c'est le corps qui expulse des toxines, ca ne va pas durer longtemps
Beaucoup de personnes qui essayent ce mode alimentaire laissent tomber au bout de 4 ou 5 jours parceque des nouveaux symptômes apparaissent,
donc elle arrêtent pensant qu'il y'a un problème, hors c'est tout à fait normal, il faut accepter de guérir, accepter certains phénomènes dans son corps pour aller mieux par la suite