Bonjour à tous.
Dans les magasins bio, il y a pleins d'aliments sans gluten et sans levure mais ils contiennent du sucre de fleurs de coco ou du sirop de riz ...
Est-ce que ces 2 ingrédients sont interdits pendant le régime
Sont-ils peut-être considérés comme des sucres naturels comme le miel
Merci
Dans les magasins bio, il y a pleins d'aliments sans gluten et sans levure mais ils contiennent du sucre de fleurs de coco ou du sirop de riz ...
Est-ce que ces 2 ingrédients sont interdits pendant le régime

Sont-ils peut-être considérés comme des sucres naturels comme le miel

Merci
