Merci pour ta réponse.
En effet, moi non plus je n'ai lu ça nul part... Excepté pour les cacahuètes, pistaches et noix qui rancissent très facilement par rapport aux autres. De plus, j'ai lu sur divers sites que les beurres d'oléagineux et de graines étaient à proscrire (même le tahini que j'adore, notamment ...)
J'ai lu sur le site que tu mets en lien que les noix de cajou étaient fortes en glucides par rapport aux autres oléagineux, donc peut être à proscrire tout de même?...
En effet, moi non plus je n'ai lu ça nul part... Excepté pour les cacahuètes, pistaches et noix qui rancissent très facilement par rapport aux autres. De plus, j'ai lu sur divers sites que les beurres d'oléagineux et de graines étaient à proscrire (même le tahini que j'adore, notamment ...)
J'ai lu sur le site que tu mets en lien que les noix de cajou étaient fortes en glucides par rapport aux autres oléagineux, donc peut être à proscrire tout de même?...