08-15-2012, 10:53 AM
Bonjour Loupmila, je vais essayer de vous répondre :
-En ce qui concerne l'avoine oui il contient du gluten, il devra être soigneusement éviter durant votre phase de rétablissement.
-Les fruits et les agrumes sont interdits pendant le traitement, la cause étant leur teneur en sucres rapides ainsi que leur acidité.
-Les oléagineux sont controversé, et ça sera à vous de voir s'il y a réaction de votre organisme ou pas suite à leur consommation. Il est affirmé par les spécialistes que les noix,les amandes, les noisettes (ainsi que tous les oléagineux, en plus des fruits secs) contiennent des moisissures à la surface quand elles sont décortiquées, par conséquent certains auteurs les autorise uniquement en coque. Personnellement les oléagineux provoque une forte réaction de mon organisme (et même en coque), pour d'autre personne il n' y a aucun rejet, je vous recommande des les essayer,puis être attentif quant à leur effet.
-Le poisson est permis, vous pouvez en consommer autant que souhaité.
-L'oignon et le poireaux sont autorisé, de surcroît il contiennent des fructo-oligo-saccharides (FOS) : un sucre spécial extrêmement bénéfique à vos intestin.
-Pour les épices, elles sont toutes tolérées et recommandées. Les herbes aromatiques aussi ont un effet louable (thym, persil...).
Si vous avez d'autres questions, posez-les et ne restez surtout pas dans la confusion. Cordialement.
-En ce qui concerne l'avoine oui il contient du gluten, il devra être soigneusement éviter durant votre phase de rétablissement.
-Les fruits et les agrumes sont interdits pendant le traitement, la cause étant leur teneur en sucres rapides ainsi que leur acidité.
-Les oléagineux sont controversé, et ça sera à vous de voir s'il y a réaction de votre organisme ou pas suite à leur consommation. Il est affirmé par les spécialistes que les noix,les amandes, les noisettes (ainsi que tous les oléagineux, en plus des fruits secs) contiennent des moisissures à la surface quand elles sont décortiquées, par conséquent certains auteurs les autorise uniquement en coque. Personnellement les oléagineux provoque une forte réaction de mon organisme (et même en coque), pour d'autre personne il n' y a aucun rejet, je vous recommande des les essayer,puis être attentif quant à leur effet.
-Le poisson est permis, vous pouvez en consommer autant que souhaité.
-L'oignon et le poireaux sont autorisé, de surcroît il contiennent des fructo-oligo-saccharides (FOS) : un sucre spécial extrêmement bénéfique à vos intestin.
-Pour les épices, elles sont toutes tolérées et recommandées. Les herbes aromatiques aussi ont un effet louable (thym, persil...).
Si vous avez d'autres questions, posez-les et ne restez surtout pas dans la confusion. Cordialement.