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Lundi 14 :
poid : 68,5 kg (-800g en 24h !)
Depuis hier soir ca ne va pas du tout, j'ai l'impression d'être au bord de la crise cardiaque, je me sens mentalement instable ! Je sais que je suis loins d'être fou, mais ca me rend dingue temporairement !
J'ai du prendre un anxiolytique entier pour dormir, alors que d'habitude un demi suffit, gros stress, je n'arrive pas à identifier la cause de ce stress...
Petit déjeuner : comme j'ai l'impression d'être en hypoglycémie, je mange du chocolat noir à 70%, j'ai l'impression que ca me fait du bien, en tout cas temporairement...
je suspecte deux sources d'intoxication : amalgame au mercure, peu être depuis plusieurs années, et intoxication aux spores des champignons présents dans la climatisation depuis 3 mois... le tout aggravé par mon stress !
Déjeuner : saumon bio, riz complet, salade de légumes. + capsule de magnésium
Je décide de tester ma glycémie au cas où : mon taux est normal, donc pas d'hypoglycémie à priori...
Diner : je me lache à fond : spaghetti carbonara avec plein de fromage + bière. Je kiffe trop ! Mon moral remonte d'un coup, je me sens bien comme je ne l'ai pas ressenti depuis un moment !
je rentre à la maison, je me sens bien :-)
puis je m'endors facilement contrairement à d'habitude,
devant un film magnifique : Clara et Moi
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Lundi 14 :
poid : 68,5 kg (-800g en 24h !)
Depuis hier soir ca ne va pas du tout, j'ai l'impression d'être au bord de la crise cardiaque, je me sens mentalement instable ! Je sais que je suis loins d'être fou, mais ca me rend dingue temporairement !
J'ai du prendre un anxiolytique entier pour dormir, alors que d'habitude un demi suffit, gros stress, je n'arrive pas à identifier la cause de ce stress...
Petit déjeuner : comme j'ai l'impression d'être en hypoglycémie, je mange du chocolat noir à 70%, j'ai l'impression que ca me fait du bien, en tout cas temporairement...
je suspecte deux sources d'intoxication : amalgame au mercure, peu être depuis plusieurs années, et intoxication aux spores des champignons présents dans la climatisation depuis 3 mois... le tout aggravé par mon stress !
Déjeuner : saumon bio, riz complet, salade de légumes. + capsule de magnésium
Je décide de tester ma glycémie au cas où : mon taux est normal, donc pas d'hypoglycémie à priori...
Diner : je me lache à fond : spaghetti carbonara avec plein de fromage + bière. Je kiffe trop ! Mon moral remonte d'un coup, je me sens bien comme je ne l'ai pas ressenti depuis un moment !
je rentre à la maison, je me sens bien :-)
puis je m'endors facilement contrairement à d'habitude,
devant un film magnifique : Clara et Moi
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