01-22-2014, 12:49 PM
(01-22-2014, 12:40 PM)Laetitia a écrit : On fait évoluer son régime alimentaire.
A 100% d'accord.
L'erreur c'est de s'enfermer dans une croyance, une pratique, un régime alors que cela ne marche pas sur le moyen ou long terme. Il convient donc de remettre en question son mode de vie sans pour autant refaire les erreurs du passé comme la consommation de gluten, produits laitiers animaux, sucre raffiné,...
Je remets cette histoire du piège à singe ici parce que je la trouve très parlante :
Ne tombez pas dans le piège à singes.
En Inde, on utilise depuis des siècles la même méthode pour attraper des singes. Le piège consiste en une noix de coco évidée dans laquelle on a percé un trou dont la dimension est telle qu'elle permet tout juste à un petit singe d'y glisser la patte. Dans la noix de coco, on jette un peu de riz et le tout est fixé à un arbre. Les singes ne peuvent pas résister à cette tentation. Le singe regarde, hésite un peu, introduit ensuite prudemment la patte dans le trou, saisit une poignée de riz... et est ensuite incapable de faire repasser son poing fermé par le trou.
Celui qui assiste à la scène et comprend le mécanisme, voit bien ce que le singe doit faire pour se libérer. Pourtant, ce piège fonctionne déjà depuis des milliers d'années et rares sont les singes qui ont lâché le riz pour se sauver.
Belle journée Lumineuse !