02-23-2015, 10:16 AM
(02-23-2015, 09:53 AM)Julot a écrit : 3. Pour tous, uniquement le riz complet (ce qui me permet de dire que sur le marché, il existe d'excellents riz complets et de mauvais, au fond comme le riz blanc et les pâtes)
8. Aucun fruits secs, mais tous les fruits oléagineux sauf la noix sont autorisés, même recommandés.
10. Les pommes de terre sont trop riches en amidon (transformation en sucres).
Julot,
3- on m'a conseillé de manger du riz semi complet car le riz complet serait trop agressif pour mes intestins... faut il que je supprime tout riz (semi complet et complet, sans parler du riz blanc)?
8- Je mange des fruits oléagineux mais pas de fruits secs, sais tu pourquoi il faut supprimer les noix.. elles sont trop acidifiantes?
10- peut on manger des patates douces?
merci
If you're going through hell, keep going (Winston Churchill)==> si vous traversez l'enfer, ne vous arrêtez pas ! 