@Audrey-k : bonne idée de varier les souches et les marques. Ca permet aussi d'éviter les intolérances.
Tu pourrais aussi tenter les yaourts 24h, du kombucha, qu'on trouve en magasin bio, ou du kéfir de temps en temps. Surveille tes symptômes, cependant, car ces produits pourraient éventuellement te causer des réactions (les yaourts 24h contiennent de la caséine, le kéfir des levures, le kombucha peut-être un peu trop de sucres, etc.).
Max
Tu pourrais aussi tenter les yaourts 24h, du kombucha, qu'on trouve en magasin bio, ou du kéfir de temps en temps. Surveille tes symptômes, cependant, car ces produits pourraient éventuellement te causer des réactions (les yaourts 24h contiennent de la caséine, le kéfir des levures, le kombucha peut-être un peu trop de sucres, etc.).
Max