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Lactose et protéine de lait
#1
Bonjour,

En général les lait de vache set ses dérivés sont exclus de l'alimentation à cause du lactose et de la protéine de lait.

Il est possible de le remplacer par des produits à base de lait de brebis ou de chêvre.

Pour ma part c'est brebis, mais j'ai des questions quand au lait de chèvre :

- son taux de lactose semble proche de celui de brebis (http://www.sanslactose.com/pg,teneur-en-...ur,0,1.jsp), pourquoi l'interdire au profit du lait de brebis ?

- les protéines de lait (tous confondus) se détériorent elles à la cuisson (ex: crêpes) ?

Si vous avez des infos sur les laitages autorisés dans le régime AC, je suis preneur,de même que des recettes...

merci
intolérance lait : début 90'
régime S.Gluten depuis oct 2008
régime anti-candidose : (strict-sucre réduit à 75%) sept-oct 12 puis (réduc du sucre à 50%) nov 12-

symptomes : vertige,colique,fatigue,gaz,poids sur le ventre couplés à un SDP
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