Bonsoir Matt,
Je viens de me faire la réflexion suivante :
- même les spécialistes disent de ne pas consommer des fruits (max un par jour) sachant que les plus sucrés contiennent 20% de glucides (raisins, banane)
- mais le riz complet contient 80% de glucides pour 100 grammes si je ne m'abuse et cela est
autorisé en grande pompe.
Allez cela suffit : cela fait 4 ans que je n'ai pas mangé de raisin, ce weekend end je m'en achète pour tester.
De même qu'un pamplemousse : j'adore les pamplemousses!
Après ce sera les oranges. Mon organisme commence à me donner le feu vert.
Je note aussi : jamais de problème de digestion avec les fruits. Les oléagineux oui car j'en abuse...
J'ai rétesté deux clémentines bio et une banane : pas de maux de tête cette fois. Bizarre.
Comment te sens tu en ce moment? Tu prends des probiotiques?
Bien à toi.
Ah et demain matin j'ai prévu d'essayer la noix de coco
Affaire à suivre.
Je viens de me faire la réflexion suivante :
- même les spécialistes disent de ne pas consommer des fruits (max un par jour) sachant que les plus sucrés contiennent 20% de glucides (raisins, banane)
- mais le riz complet contient 80% de glucides pour 100 grammes si je ne m'abuse et cela est
autorisé en grande pompe.
Allez cela suffit : cela fait 4 ans que je n'ai pas mangé de raisin, ce weekend end je m'en achète pour tester.
De même qu'un pamplemousse : j'adore les pamplemousses!
Après ce sera les oranges. Mon organisme commence à me donner le feu vert.
Je note aussi : jamais de problème de digestion avec les fruits. Les oléagineux oui car j'en abuse...
J'ai rétesté deux clémentines bio et une banane : pas de maux de tête cette fois. Bizarre.
Comment te sens tu en ce moment? Tu prends des probiotiques?
Bien à toi.
Ah et demain matin j'ai prévu d'essayer la noix de coco
Affaire à suivre.