11-27-2013, 06:40 PM
si j'étais toi j'éviterais les céréales,
pour les légumes crus et quelques fruits ainsi que des oeufs bio et un peu de viande bio en petite quantité
pas de produits de la mer (mercure, arsenic, etc...)
pour les légumes crus et quelques fruits ainsi que des oeufs bio et un peu de viande bio en petite quantité
pas de produits de la mer (mercure, arsenic, etc...)