11-27-2013, 11:22 PM
C'est ce que je fais. Je mange des oléagineux tous les matins en les incluant dans ma rotation. Le problème pour moi est que je ne les digère pas correctement à cause d'une hypochlorhydrie provoqué par un helicobacter pylori. Mais merci pour ta suggestion.
J'ai pensé à la châtaigne mais on ne trouve pas de produits utilisant la châtaigne comme des pâtes, seulement de la farine.
J'ai pensé à la châtaigne mais on ne trouve pas de produits utilisant la châtaigne comme des pâtes, seulement de la farine.