05-11-2014, 08:51 AM
Ok, j'y vois plus clair, merci.
Mais qu'est-ce que vous prenez au petit déjeuner si vous ne mangez ni céréales, ni produits laitiers ?
Ça fait une semaine que je prenais des œufs brouillés à la truite fumée, mais j'ai réintroduit hier un laitage avec, car je ne pense pas pouvoir tenir un an en ne mangeant que ça sans finir par être écœurée.
Les produits laitiers, en ce qui me concerne, seraient plus là pour m'apporter une aide psychologique que pour le calcium. C'est dur de ne manger que de la volaille, du poisson, des légumes et des œufs. D'autant qu'en mangeant trois œufs tous les matins si je supprime le yaourt, je n'ose pas imaginer ce que va devenir mon taux de cholestérol…
Et je pense que je vais commander le bouquin, car maintenant, j'ai bien envie de savoir ce qui cloche par rapport aux laitages.
Mais qu'est-ce que vous prenez au petit déjeuner si vous ne mangez ni céréales, ni produits laitiers ?
Ça fait une semaine que je prenais des œufs brouillés à la truite fumée, mais j'ai réintroduit hier un laitage avec, car je ne pense pas pouvoir tenir un an en ne mangeant que ça sans finir par être écœurée.
Les produits laitiers, en ce qui me concerne, seraient plus là pour m'apporter une aide psychologique que pour le calcium. C'est dur de ne manger que de la volaille, du poisson, des légumes et des œufs. D'autant qu'en mangeant trois œufs tous les matins si je supprime le yaourt, je n'ose pas imaginer ce que va devenir mon taux de cholestérol…
Et je pense que je vais commander le bouquin, car maintenant, j'ai bien envie de savoir ce qui cloche par rapport aux laitages.