Journal de Fanny

[Fanny]

Plongée dans le frugivorisme :
Depuis le 23 octobre, après avoir lu des nouvelles de Hedo, je suis allée faire un tour sur le blog de VivreCru, et j'y ai trouvé tout un tas d'informations et notamment une approche un peu différente de la candidose.
On y retrouve le "sans gluten", "sans produit laitier", "sans ferment" mais l'approche concernant le "sans sucre" est différente : les fruits sont recommandés, et en grande quantité (car sucres simples, faciles à digérer quand on est déjà bien fatigués), et les céréales, même sans gluten sont à éviter (car les sucres complexes demandent plus de travail de digestion)
Après mon année de régime sans sucre d'après le livre de Valérie Legros, la majorité de mes symptômes avaient disparu (démangeaisons dans la tête, ballonnements, yeux rouges et brûlants...) mais la fatigue et les douleurs musculaires et articulaires étaient toujours là.
De plus, ma masseuse me disait que mes reins étaient en souffrance.
Je sentais que quelque chose n'allait pas.
Alors j'ai commencé les jus verts de VivreCru et l'ajout de 1 ou 2 fruits par jour.
Et là, ma masseuse me dit que ça circule mieux, que ma circulation est plus fluide.
Alors, je fais le grand saut. Voilà 2 semaines que je suis frugivore (fruits et feuilles vertes)
Je détoxe à fond (bouche pâteuse, transpiration acide, maux de tête...) mais je suis parfois ballonnée et les yeux rouges et démangeaisons sont de retour. Mais je reprends un peu de poids.
Je ne peux pas dire que je me sente très bien, mais je continue l'expérimentation. Pour voir.
La suite au prochain numéro