Aliments fermentescibles, glucides, etc.

[Pocacarolita]

Pas de souci pour tout vous raconter
Concernant Donatini

Je ne sais pas si j'ai de la chance
A force de chercher des réponses je suis tombée sur lui
Cela fait 3 mois que j'ai le Rdv !
Je les appelle tous les 15 jours
Pour savoir s'ils n'ont pas un désistement

Tu ne m'as rien dit sur ton état de santé ?

[Julot]

Tu ne m'as rien dit sur ton état de santé ?

C'est gentil de ta part. Je suis en phase chronique, c'est à dire que je me suis débarrassé de la phase aigüe. C'est plus facile de vivre ! Tu trouveras plus de détails ici.

[Pocacarolita]

Merci je viens de parcourir ce "chemin" qui est le tien
Qu'il est long parfois...

Je me sens quelquefois si lasse
J'en veux à tout le monde
Les toubibs, les gens en bonne santé...

Mon état d'esprit aujourd'hui :
J'ai l'espoir d'aller mieux avec ce "régime" qui nous est proposé
Mais je ne suis pas sûre de faire les bons choix
Dans la mesure ou je ne suis pas certaine du diagnostic

Tu vois par ex je n'ai pas de souci dermato
Ou vaginal
J'ai juste le cuir chevelu un peu irrite

Bref allez je te laisse tranquille
Je vais aller voir CE QUE JE PEUX MANGER

[Dine]

Oui Max conseille de prendre du FOS en complément et d'en ajouter pour sucrer certains plats. Je n'ai pas essayé personnellement.

Tu trouveras plusieurs témoignages concernant les analyses du candida mais je te conseillerais le fer, magnésium, selénium, vitamine D et B12, une dizaine d'aliments pour les intolérances et la présence de candida. Ce qui a été efficace pour moi était l'analyse des métabolites urinaires. C'est plutôt fiable mais assez cher par contre...

[Pocacarolita]

Merci dine pour ton éclairage
Je vais voir pour ces analyses urinaires
Je n'en suis plus à ça près
Je pense que j'aurais pu me payer quelques belles voitures
Avec tout ce que j'ai dépensé

Pour le fer je prenais Floradix liquide
Mais j'ai stoppé car c'est assez sucré !
Ton avis la dessus ?

Et pour le magnésium : le malate semble le plus efficace
Qu'en penses tu ?

[Dine]

Pour ma part, je ne supporte pas bien les comprimés fort chargés en fer... J'ai donc essayé plusieurs marques (disponibles en Belgique) plutôt faiblement dosées.
Les versions buvables sont efficaces car plus facilement assimilées mais fort chères !
J'ai donc opté pour l'omnibionta pronatal, un complément alimentaire pour préparer la femme à faire ses stocks de vitamines et minéraux avant d'envisager un bébé. Il contient différentes choses et je le supporte assez bien. En faisant une cure de 6 mois, j'avais rétabli mon stock de fer. Il a par ailleurs un prix très avantageux (environ 20€ par 60 jours).

Pour le magnésium, je n'ai pas à en prendre. J'ai fait une cure par le passé pour ma fatigue (je pense au promagnor ou quelque chose comme ça ?) mais cela n'a pas eu beaucoup d'impact puisque le magnésium n'était pas à l'origine de mes problèmes

Bonne continuation !