05-07-2015, 05:39 PM
En général, on déconseille seulement les champignons. Les carottes cuites sont plus sucrées, il ne faut pas en manger trop souvent.
Si tu ne digéres pas certains légumes, évite d'en manger. Tu essayeras de les réintroduire par la suite.
Je fais le tableau des scores mais j'ai du mal à incriminer un aliment plutôt qu'un autre. Je sais que supporte mal l'ail et oignon cru mais c'est bon pour le régime donc j'en mangé de temps en temps.
Si tu ne digéres pas certains légumes, évite d'en manger. Tu essayeras de les réintroduire par la suite.
Je fais le tableau des scores mais j'ai du mal à incriminer un aliment plutôt qu'un autre. Je sais que supporte mal l'ail et oignon cru mais c'est bon pour le régime donc j'en mangé de temps en temps.